2017幼兒園春季食譜？幼兒園的早餐一般分為干點和濕點兩大類，干點有刀切饅頭、豆沙包、奶黃包、肉包子、醬蛋、燒賣、花卷等等，濕點通常是爛面、小餛飩、粥之類。幼兒園食譜之——上午點心 上午的點心比較簡單，那么，2017幼兒園春季食譜？一起來了解一下吧。
寶寶春季保健湯品食譜:蓮子百合羹,南杏潤肺湯檔嫌臘,芡行滑實鯽魚湯,浮小麥豬心湯,參術大棗湯
寶寶春季精美菜式食譜:胡蘿卜泥青菜肉末菜粥,雞蛋胡蘿卜配米飯,牛奶小米粥,夾心者棗魚糕片,軟溜蝦仁腰花丁
幼兒園食譜怎么設計健康合理?幼兒園菜譜有哪些食物類型選擇?下面分享幼兒園小班食譜、幼兒園中班食譜及幼兒園大班的食譜方案，供大家參考!
幼兒園食譜大全菜譜——幼兒園小班一周食譜
周一食譜
早餐：芝麻花卷 白米碎菜粥 香蔥炒雞蛋
加餐：牛奶
午餐：米飯 紅燒雞腿 香菇炒冬瓜 黃瓜雞蛋湯
午點：橘子
晚餐：金銀花卷 蘿卜汆丸子
周二食譜
早餐：小蛋糕 牛奶(鮮) 五香蕓豆
加餐：牛奶
午餐：米飯 清炒蝦仁 菠菜炒雞蛋 魚丸小白菜湯
午點：蘋果
晚餐：牛奶千層餅 醬肉(回民牛肉)青菜粥
周三食譜
早餐：雞蛋餅 餛飩湯(回民牛肉)
加餐：牛奶
午餐：米飯 丸子燒白菜回民牛肉 香菇燒豆腐 菠菜銀耳蛋花湯
午點：蘋果梨
晚餐：牛奶豆沙卷 雞蛋炒西葫蘆 三鮮湯
周四食譜
早餐：麻將糖花卷 牛奶 鹵雞蛋
加餐：牛奶
午餐：豬肉圓白菜水餃(豬肉、圓白菜、胡蘿卜、蝦皮、雞蛋、大蔥、回民羊肉)
午點：香蕉
晚餐：米飯 蘿卜汆羊肉
周五食譜
早餐：西葫蘆雞蛋餅 肉沫碎菜粥 回民牛肉
加餐：牛奶
午餐：米飯 肉片豆腐(回民雞肉)雞蛋炒胡蘿卜絲 黃瓜銀耳湯
午點：雪花梨
晚餐：豬肉包(茴香、豬肉、蝦皮 、大蔥回民羊肉)小棗玉米南瓜粥
幼兒園食譜大全菜譜——幼兒園中班一日食譜
幼兒園食譜之——早餐：
幼兒園的早餐一般分為干點和濕點兩大類，干點有刀切饅頭、豆沙包、奶黃包、肉包子、醬蛋、燒賣、花卷等等，濕點通常是爛面、小餛飩、粥之類。
（99健康育兒）兒童春季養生食譜
玉米牛肉羹
用料：
牛肉100克，鮮玉米棒2個，雞蛋2個，芫荽1棵，姜1片，上湯酌量。
做法：
1、雞蛋打勻；芫荽洗凈切碎。
2、牛肉洗凈，抹干水剁細，加調味腌10分鐘，不少許油炒至將熱，瀝去油及血水。
3、玉米洗凈，用力剔下玉米肉。
4、把適量水及姜煮滾，放入玉米煮熟，約20分鐘，下調味料，用玉米粉水勾芡成稀糊狀，下牛肉兜勻煮滾，下雞蛋拌勻，盛入湯碗內，灑芫荽上桌即可。
菠菜湯
工藝：煮
口味：咸鮮味
類別：養顏美容調理 便秘調理 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 貧血調理 春季養生調理
主料：菠菜 500克
調料：醬油 3克 鹽 2克 姜 3克 各適量
制作工藝
1. 菠菜洗凈切成段，并用沸水略煮撈出，螞團放入涼水沖涼。
2. 油燒熱，加姜末、醬油，烹出香味后，隨即倒入清湯2500克、菠菜。待湯開后即成。
工藝提示
1. 很多人都愛吃菠菜，菠菜含有草酸，圓葉品種含量尤多，食后影響人體對鈣的吸收，因此，食用此種菠菜時宜先煮過去掉菜水，悶指橘以減少草酸含量；
2. 菠菜要選用葉嫩小棵的，且保留菠菜根。
健康提示
1. 含鈣鐵質、營養豐富、潤腸通便；
2. 應盡可能地多吃一些堿性食品，如海逗枯帶、蔬菜、水果等，以促使草酸鈣溶解排出，以促使草酸鈣溶解排出，防止結石。
幼兒春季飲食食譜推薦
幼兒春季飲食食譜推薦——胡蘿卜泥青菜肉末菜粥
食譜原料：胡蘿卜，青菜，蒸熟肉末，粥，適量高湯，熬熟植物油。
制作方法：
1、 將胡蘿卜、青菜煮熟制作成泥。
2、 鍋內放入肉末、粥、高湯(豬肉湯)，再加入胡蘿卜泥、青菜泥，小火燉開后。
3、 加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。
健康提示：
1、胡蘿卜能提供豐富脊滑渣的維生素A，能增強人體免疫力，它的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，并有殺菌作用。
2、青菜含有維生素C、維生素B和胡蘿卜素，并含有較多的葉酸及膽堿，無機鹽的含量較豐富，尤其是鐵和鎂的.含量較高。
幼兒春季飲食食譜推薦——雞蛋胡蘿卜配米飯
食譜原料：雞蛋，培根肉，米飯，火腿片、冬菇、胡蘿卜，油、鹽、胡椒粉適量。
制作方法：
1、雞蛋打散,加入少量的鹽、胡椒粉調味，煎成薄薄的蛋皮，切絲備用;
2、加熱油鍋，下培根炒香，放入其他的材料翻炒熟，調味;米飯煮好裝入便當盒;
3、蛋皮鋪在米飯上，把切好形狀的火腿片、冬菇、胡蘿卜等拼成卡通形象。
春季幼兒園營養食譜參考（一） 春季幼兒園營養食譜參考（二） 春季幼兒園營養食譜參考（三） 幼兒園應該保證的幼兒均衡營養規定是多少《中國居民膳食營養指南》的學齡前兒童每日平衡膳食寶塔的比例為： 油25-30g 奶類及奶制品 200g-300g 大豆及豆制品 25g 禽肉類 70-90g 蛋類 60g 蔬菜類 200-250g 水果類 100-150g 谷類（米飯、面條） 180-260g 適量的水 幼兒園營養食譜的一些問題： 1、為什么要多吃面食？答：從熱量來說每百克面粉的熱量是307.00千卡，蛋白質含量是10.20毫克，而每百克大米的熱量是343.00千卡，蛋白質含量是7.70克。所以同樣的重量的食物，面粉的熱量低于米飯一點，但是含蛋白質宏扮高些攔猛。從消化來說：都是利于消化的差不多的，所以我們都是兩者都有安排，均衡食用。 2、為什么魚要搭配豆腐食用？答：二者搭配吃，不僅具有營養互補的作用，還有一定的防病、治病功效。
以上就是2017幼兒園春季食譜的全部內容，1、彩椒圈太陽花煎蛋 原料：紅彩椒1個；黃彩椒1個；雞蛋2個；鹽；黑胡椒各少許 做法：將彩椒洗凈后去蒂切成厚度約0.5CM的彩椒圈。平底鍋加熱，倒入少量食用油抹勻鍋底，彩椒圈入鍋。將雞蛋分別打入彩椒圈中。
