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小學心理健康教育主題班會教案
作為一名教師，時常要開展教案準備工作，借助教案可以讓教學工作更科學化。如何把教案做到重點突出呢？以下是我為大家整理的小學心理健康教育主題班會教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學心理健康教育主題班會教案1
一、目的：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、心理小測試題（抽獎紙條 8張）
2、小花54朵 （明天我提供）
四、活動過程：
（一）快樂的花兒
A 、同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B、 這朵美麗的.小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花）
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A 、我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，()我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？
（二）心情變化
B 、今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們慎信核心理變化。）
（體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）
（三）戰勝挫折與困難
A、剛才大坦耐家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅” 故事1放影像 （海倫姐姐）
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。
五、總結
老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對，要學會與命運抗爭，笑著完成每一次作業，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢
小學心理健康教育主題班會教案2
一、設計背景：
本學期開學不久，我發現學生學習動力不足，自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學生的心理健康水平。因此，幫助學生肯定自身積極的方面，并且學會發現別人的長處，逐步提高自寬掘身理解、自我評價的水平，使學生更好地悅納自己，增強學生繼續前進的信心，更有效地提高學習動力。
二、活動目標：
1、幫助學生了解自己的長處和優勢，引導他們充分發揮自身的長處
2、引導學生學會發現他人的長處，肯定他人的優點。
三、活動準備： 學生準備節目。
四、活動內容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發現有二位同學不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來吧。
（學生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳
2、聽了這二位同學的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。
（學生小組內交流，教師參與討論。）
3、同學們說得真好！是呀，這些同學身上不是沒有優點，而是缺乏發現，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的優點嗎？請說給組內的小伙伴聽，自己發現多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數一數他到底說了幾條，等會兒評評小組內誰找到的優點最多。
（學生小組內交流。教師到組內了解情況，并表揚或摸摸在說自己優點的學生的頭）
5、評一評，小組內誰找到的優點最多？請各組找到優點的同學站起來。
（各組找到優點最多的起立，教師詢問優點有幾條）
6、你們真棒！能發現自己那么多優點！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學不太善于欣賞自己，你們組內不太欣賞自己的同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優點大轟炸”！優點怎么能“轟炸”呢？“優點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點，找出很多優點來贊美他。
8、教師介紹游戲規則。
9、同學們進行游戲。
10、同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優點了呢？把自己又發現的優點在小組內分享一下吧！
（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）
11、我們擁有那么多優點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？
先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
（學生在小組內熱烈交流）
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學，不用舉手，請自己上臺吧！
（學生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊，鼓勵學生繼續努力。）
五、課外延伸：
今天收到的優點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果
學生通過這節課，認識到自己的優點，對學習有了信心，更愛學習了。
;通過心理健康教育主題班會活動，可以培養二年級學生樹立健康快樂的心理。活動有哪些記錄呢？下面是我為你精心整理的二年級心理健康教育主題班會，希望對你有幫助!
二年級心理健康教育主題班會篇1
班會主題：做快樂的小學生
班會背景：快樂是一個老話題，在不同的時期，不同領域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師，我們應當培養學生樹立正確、健康的快樂觀，引導學生明白：一個快樂的人，必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂，并享受在這個過程中得到的快樂。 班會目標：
1.了解、接納自己。
2.適應學校
班會形式：學生參與，體驗，文本分享及感悟。
班會過程：
一、師生問好
師：親愛的同學們好!
生：親愛的老師好!(讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。)
師：親愛的同學們，有一種熱身運動既能溫暖自己，又汪差渣能溫暖別人，那就是掌聲，讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。
二、曬快樂
(一)曬快樂的含義
兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來，讓大家能夠看到，并且讓大家感受到他們的快樂，被稱之為曬快樂。
師：享受是快樂，獲得是快樂，給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂，一個理解的眼神是快樂，快樂是心靈的感覺，快樂是生命的體驗……只要我們學會感悟生活，感悟快樂，快樂就在我們身邊。今天，我們就一起來曬曬自己的快樂吧!在這里，老師特意為大家準備了一個短片。
(二)感受大快樂
播放短片。(內容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運和
5.12大地震”，讓學生在觀看當中去感受祖國的強大，以作為一個中國人而感到自豪和快樂。)
問題：同學們，看完，大家有什么樣的感受，大家會因為自己是一個中國人感到快樂嗎?
師：看到祖國困悄如此的強大，我們都為自己是一個中國人而感到自豪和快樂。那么請同學們想想，快樂還可以來自哪里呢? 生：…
(播放家長接送學生的圖片、同學之間互相幫助、)
師：是啊!國，是13億中國人的快樂，也就是我們所謂的大快樂;家，是幾個人的快樂，也就是小快樂。其實快樂無處不在，快樂就在我們身邊，因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候，父母總是不計回報地給予我們全部的愛，他們永遠都支持和鼓勵著我們。那么，今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此，老師同樣也為大家準備了一個動畫。
播放。(一個關于講述父母教會我們許多生活慶備本能的最漫畫，引導學生回憶關于父母給予他們快樂的點點滴滴。)
(三)曬快樂：讓你感到快樂的事情同學們，在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧?現在老師就給三分鐘時間，讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。
1.學生回憶。
(設想)每天早晨，媽媽為自己做早餐;生病時，爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……
2.分享你的快樂。
師：我想每個同學的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情，下面就請大家抓住機會說出你的快樂。好，這位同學是第一個舉手的，我們把掌聲送他。
生暢所欲言。
師：好，剛剛很多同學都分享了他們的快樂，有的同學在講述的時候聲音有些哽咽了，有的同學是飽含淚水，有的同學是滿臉的微笑…… 我想無論是淚水還是微笑，他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。
三、感恩快樂：心動不如行動
師：下面，老師跟大家一起分享一則公益廣告。(播放公益廣告)我想這位媽媽一定感覺自己很快樂。同學們，我們時刻被濃濃的快樂包圍著。可你是否想起感激自己的父母呢?是否想過讓他們感受到快樂呢?
生：想過。
師：那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢?
生：(設想)給他們捶捶背、陪他們話、幫他們做做家務、幫他們洗衣服、為他們做生日卡片……
師小結：好，剛剛大家都暢所欲言，說了許多溫馨的話語。現在請大家起立，跟老師一起大聲說：爸爸媽媽，謝謝您們!我愛您們!同學們，你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎?有的請舉手。好，舉手的人為數不多。我確信所有同學心里面都深愛著自己的爸爸媽媽，只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話，我想他們一定會覺得非常快樂。 現在，就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片，手握一支叫“感激”的筆，寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。
同學們，讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難，你可以給他們倒一杯水，給他們一個微笑、一句溫馨的話語，或是一個擁抱等等。因此，從今天起，我們要做一個會感受快樂的人，一個會感恩快樂的人，一個會傳播快樂的人!
最后，讓我們以一首《快樂拍手歌》結束今天的班會吧。
四、結束
播放《快樂拍手歌》。請大家跟著老師一起唱，唱出屬于我們的快樂!
班會總結：若條件允許，可邀請部分家長參與本次班會，以增強互動性和實效性。
二年級心理健康教育主題班會篇2
教學目標：
1、通過溫馨回憶，互動游戲等活動，讓學生感受到擁有朋友的快樂，認識到生活因為有了朋友才變得更加多姿多彩。
2、通過辨析、談心，讓學生掌握與朋友正確相處的方法。
教學過程：
一、活動導入
談話：今天老師想考考你們，誰敢接受挑戰?(找一名學生用一只手和格尺在黑板上畫一個圓，畫不上可以找朋友幫忙。)有好朋友真好，這節課我們就來好朋友的話題。
二、活動體驗
1、聽《找朋友》的歌，邊唱邊表演，找到好朋友坐在一起。
談話：了解好朋友嗎?誰了解呢?考考你們!
2、游戲：猜詞
要求：一名學生說，另一名學生猜。
學習生活用品：香皂 鋼筆 毛巾 格尺 油筆
人 物：曹雪芹 蠟筆小新 孫悟空 李白 董存瑞
水 果：蘋果 香蕉 西瓜 桃子 葡萄
體 育 運 動： 打排球 跑步 跳遠 皮劃艇 跳高
3、測試：背對背寫題板
問題：你的好朋友最喜歡什么樣色?
生日是哪一天?
喜歡喝什么飲料?
4、講故事
談話：好朋友之間光有了解是不夠的，請聽下面的故事。
實驗小學六年二班苗天宇同學得了白血病，全校師生捐款治療。
講一講發生在你和朋友之間的故事。 5、怎樣才能獲得更多的好朋友 小組寫在紙條上，投入智慧錦囊，抽出智慧錦囊中的妙計，貼在黑板上。
(寬容待人、以誠相待、尊重他人、禮貌待人、對人友善、熱情洋溢、理解他人......)
6、展示心理小博士的百寶箱
(交友秘籍：距離產生美、交往是互動的、雙方的、樹立與人交往的勇氣......)
三、結束部分
談話：和你一同笑過的人，你可能把它忘掉;和你一同哭過的人，你卻永遠都不會忘記!
二年級心理健康教育主題班會篇3
活動目的：
1.對學生進行心理健康方面的教育。讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
2.了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，使學生做一個遵紀守法的好學生。 活動準備：
1.利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3.大屏幕展示心理健康教育影片。
4.辦心理健康手抄小報。
活動過程：
一、班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。
二、教師講解健康教育的重要性。
近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
三、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。 組織學生討論，談談自己的感受。
四、教師講心理健康教育故事。
《靠自己》小蝸牛問媽媽：為什么我們從生下來，就要背負這個又硬又重的殼呢?媽媽：因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護!小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個又硬又重的殼呢? 媽媽：因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護她啊。小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什么不背這個又硬又重的殼呢?媽媽：因為蚯蚓弟弟會鉆土, 大地會保護他啊。小蝸牛哭了起來：我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。 蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼啊!” 我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。
五、分析案例
1.老師讀案例。
某班上頻頻發生失物疑案，同學們的學習用品和零用錢經常不翼而飛，究竟被誰在暗中拿走了?這個小孩為何以偷拿別人的東西為樂?到底是什么原因呢?……
2.討論：我們一起來幫這位小朋友走出陰影，成為一個心理健康的學生，你有什么好的辦法?
3.學生發表看法。
4.小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做?
5.讓學生從心理健康站獲取信息，增長知識。
六、 總結心理健康的標準。
1.樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態。
2.善于與老師、同學和親友保持良好的人際關系。
3. 熱愛生活、熱愛集體，有現實的人生目標和社會責任感。
4.有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強的逆反狀態。
5.保持健全的人格。
七、提出希望。
(1)培養積極地人生態度。
(2)樹立正確的名利觀。
(3)培養勤奮學習的好習慣。
八、班主任總結。
健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。
培養學生傾聽習慣和能力的輔導案例
瓜州縣淵泉小學 白麗霞
一、個案基本情況
學生李珅，男，二(4)班學生。注意力不集中，，早晨要父母穿衣、喂飯，學習、生活用品都由父母整理，教室里的課桌抽屜臟亂不堪。上課不能集中注意力聽講，更不會大膽舉手發言。作業拖拉、速度慢，字跡難看，成績處于偏下水平。
二、個案分析
李珅的父母外出做生意較忙，家長特別寵愛。又因為從小身體狀況的因素，家長一慣包辦，失去了孩子自我服務鍛煉的機會。從而養成了依賴性強，做事缺乏自信心，上課和做操隨意玩耍。
三、輔導策略
(一)老師和同學都是好朋友
安排品學兼優，熱心的同學和他同桌，提醒他聽課，幫助解決學習上的困難，并讓同學多與其玩耍，讓他在與同學的廣泛接觸中，漸漸地放大膽子，變得活潑、有生氣。教育方法上以表揚、鼓勵的積極方式為主。讓他覺得老師和同學都是自己的好朋友，并不可怕，從而放大膽子。
(二)聯系家長，讓他的爸爸、媽媽多給點機會
母親過多的包辦是造成他動手能力差的原因。為此，我多次與他的父母談話，讓他們在生活中盡量給孩子創造鍛煉的機會，相信孩子一定能行。他的父母也發現自己的孩子在動手能力方面與同齡孩子是有差距的。我建議家長先從讓他自己動手吃飯開始，再自己穿衣、洗臉，接著整理書包，最后整理書桌。
(三)利用班隊會挖掘閃光點，樹立他的自信心
開展“評評優點，”讓同學們評A的優點時，有人喊到：“他就沒有優點!”李珅低下了頭，我走過去，親切地摸摸他的頭說“他的優點很多，只有細心的同學才能發現，”學生開始踴躍發言，“他對人友好，”“他從不打人，從不罵人，”“他路隊排得好，”“他下樓梯不擁擠，”“他的字寫得有進步了……”
(四)盡量讓他在各種活動中表現自己
我常有意識地安排他擦擦黑板、整理粉筆盒、收拾講臺、收發作業本、檢查個人衛生等簡單的勞動，讓他感到自己也能為集體做事，并不比別人差。上課時，有簡單的問題，我總給他機會發言，并及時表揚他回答得很好。表揚他上課坐得端正，表揚他黑板擦得干凈，從而樹立他的自信心。
四、效果與反饋
(一)學習比較積極了，對學習有信心了，提高了動手能力，寫作業時基本能做到注意力集中，書寫有進步了，尤其是上課他有時也能大膽舉手，還能聽到他響亮的發言。
(三)根據小學生年齡特點，進步不可能直線上升，尤其是動手能力差的學生，一時難以跟上其他同學，因此，老師更要多關心，常鼓勵。
健康主題班會活動方案（通用6篇）
為確保活動順利開展，時常需要預先制定活動方案，活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。那么你有了解過活動方案嗎？下面是我為大家整理的健康主題班會活動方案（通用6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋悉判友。
健康主題班會活動方案1
一、活動背景：
從進入大學到現在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態，迎接新的挑戰，已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義：
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
三、活動主題：
擺正心態，圓我大學夢
睜或改 四、活動對象：
10級平面設計2班全體學生
五、活動時間：
12月1日
六、活動地點：
待定
七、活動所需物品：
精美禮品、音響等
八、活動流程：
(一)活動前期工作：
申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學，可以獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節目【例如：學小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】
(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
(三)心理測驗：
(心理健康測試表另外附件)
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結
九、活動經費預算：
約35元。
健康主題班會活動方案2
活動形式：
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環保時裝秀等
活動時間：
5月26日
活動地點：
五年三班教室
活動目的：
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。
活動內容：
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”。
第二部分：短劇——“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活。
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
活動準備：
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張天浩女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音團段樂；準備外放機一臺。
健康主題班會活動方案3
內容： 我健康我快樂
班會目標： 通過本次班會，明確我們全班同學為了班級的衛生應該做些什么。制定出具體的搞好衛生的計劃、措施。班會方式：合作討論，各抒己見。
參加人員： 全班同學、班主任。
班會時間： 9月7日
班會程序：
一、談話導入
主持人：上次，我們討論了關于健康的很多話題，今天讓我們繼續來探討下什么對我們學生是最重要的。
全體學生：健康！
主持人：好的，今天班會的主題是《我健康，我快樂》。板書主題：我健康，我快樂
主持人：宣布班會開始。
二、組織討論
主持人：上次，我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢？
學生自由交流：
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通風。
③每天都要擦柜門和窗臺。
④隨時關注教室衛生，發現附近有垃圾及時把它清理干凈。⑤不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學區內吃零食，不向樓下拋雜物等。師總結：同時要在告別不衛生習慣的同時，逐步養成良好的衛生習慣，自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅要注意自己的衛生，同時也要注意我們學習和生活的環境。希望大家能真正引起注意，讓我們在健康積極的環境中生活。為創建一個衛生整潔的校園環境多作貢獻。
健康主題班會活動方案4
教學目標：
1.讓學生們對心理健康有初步了解和認識；
2.掌握一些培養心理健康的手段和方法；
3.提高主動注重心理健康的積極性；
教學重點： 確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態。教學方法：教師引導、點撥、講故事和學生討論。
我們這節班會課的主題是-----------心理健康教育。健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”
下面我們來討論幾個問題：
1、什么樣的心理狀態是不健康的？
2、那么不健康的心理狀態又是怎樣的呢?你的看法，也可以舉例子。
3、試舉例我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？下面我們一起看看，總結心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩定，心境愉快。
3、反應適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關系和諧。
5、自我意識良好，個性品質健康。
6、良好的社會適應能力。
總之：心理健康的人能充分發揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發展的心理狀態。
我們中小學生常見的幾種心理疾病：任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經癥、精神分裂。
如何遠離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態：積極樂觀的`心理狀態。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1：據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發了大財，這就是心態導致的天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題（思考片刻）。
案例2：拿破侖·希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。是什么讓她發生了如此大的轉變呢？
案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述：龍哈迪在達綠灣的時候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰斗力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰無不勝，聽到了沒有！你們要學習防守，你們要學習奔跑，你們要學習攔截，你們要進攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有？
如何做到呢？他繼續說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，隊員們全都從椅子上站立了起來，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有！
我們每個人都有一個快樂的童年，現在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。
健康主題班會活動方案5
一、活動目標
1、了解有關幼兒容易傳染上的傳染病的情況，根據自己的生活經驗說出預防疾病的方法。
2、培養幼兒的語言表達能力。
3、幼兒學習一些基本的預防傳染病的方法，增強幼兒預防疾病的意識。
二、活動重、難點重點：
了解有關幼兒容易傳染上的傳染病的情況，根據自己的生活經驗說出預防疾病的方法。
難點：幼兒學習一些基本的預防傳染病的方法，增強幼兒預防疾病的意識。
三、活動準備
1、有關傳染病的資料與圖片。
2、幼兒用書。
四、活動過程
1、師幼談話，由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。
(1)、討論春秋季為什么是流行的多發季節?(春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿，潮濕多霧，氣候多變。)
(2)、教師告訴幼兒春秋季會有哪些流行會出現?(如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)
(3)、重點介紹手足口病的臨床表現。
(4)請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。(如請醫生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回幼兒園上課等。)
2、教師講述手足口病的傳播途徑。
(1)、幼兒運用自己的已有經驗討論討論。
(2)、請語言能力強的幼兒到前面來講一講小朋友們的經驗。
(3)、老師小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水，，毛巾及手摸過的用具上都會留下細菌，都有可能會傳染手足口病的。
(4)、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。
3、幼兒討論：如何預防手足口病。
(1)、提問：我們應該怎樣預防傳染病?
(2)、幼兒自由回答。
(3)、老師小結：多喝開水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打預防針，不接觸生傳染病的人群。
健康主題班會活動方案6
一、活動目的
為了積極響應我院朋輩工作輔導室的號召，迎接“5.25”大學生心理健康節的到來，并針對我班實際情況開展以“好心態，好生活”為主題的心理班會，旨在引導同學們能有積極、樂觀的心態面對生活中的學習、愛情，能夠自我管理調節情緒，擁抱美好生活。
二、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理阻礙的大學生比例高達25%，普遍都存在一些心理困惑，大學生因學習壓力大或戀愛受挫等原因自殺或謀殺等事件頻頻出現，最近中南大學出現了一起慘烈的謀殺案，為了端正同學們的心態，是同學們積極快樂的對待生活，特地召開此次班會。
三、班會主題
好心態好生活
四、活動時間
20xx年5月19日星期四2:00—4：00（待定）
五、活動地點
年輪廣場（待定）
六、參加人員
金融2班全體成員
七、活動過程
1、像同學們介紹一下“5.25”大學生心理健康節的由來
由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會
2、輔導員譚老師講話
3、同學們討論主題話題
該怎樣處理解決學習中的壓力
該怎樣處理好人際關系
該怎樣樹立正確的戀愛觀
4、對一些典型案例進行思考
馬家爵案
“5.8”中南大學慘案
5、做心理測試題
6、小游戲
口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優點
8、輔導員總結
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小學健康教育主題班會教案
作為一名教師，總歸要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是我收集整理的小學健康教育主題班會教案，歡迎大家分享。
小學健康教育主題班會教案1
一、設計背景：
本學期開學不久，我發現學生學習動力不足，自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學生的心理健康水平。因此，幫助學生肯定自身積極的方面，并且學會發現別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學生更好地悅納自己，增強學生繼續前進的信心，更有效地提高學習動力。
二、活動目標：
1、幫助學生了解自己的長處和優勢，引導他們充分發揮自身的長處。
2、引導學生學會發現他人的長處，肯定他人的優點。
三、活動準備： 學生準備節目。
四、活動內皮友容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發現有二位同學不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來吧。
（學生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳
2、聽了這二位同學的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。
（學生小組內交流，教師參與討論。）
3、同學們說得真好！是呀，這些同學身上不是沒有優點，而是缺乏發現，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的優點嗎？請說給組內的小伙伴聽，自己發現多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數一數他到底說了幾條，等會兒評評小組內誰找到的優點最多。
（學生小組內交流。教師到組內了解情況，并表揚或摸摸在說自己優點的學生的頭）
5、評一評，小組內誰找到的優點最多？請各組找到優點的同學站起來。
（各組找到優點最多的起立，教師詢問優點有幾條）
6、你們真棒！能發現自己那么多優點！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學不太善于欣賞自己，你們組內不太欣賞自己的同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優點大轟炸”！優點怎么能“轟炸”呢？“優點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點，找出很多優點來贊美他。
8、教師介紹游戲規則。
9、同學們進行游戲。
10、同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優點了呢？把自己又發現的優點在小組內分享一下吧！
（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）
11、我們擁有那么多優點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？
先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
（學生在小組內熱烈交流）
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學，不用舉手，請自己上臺吧！
（學生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊，鼓勵學生繼續努力。）
13、同學們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜歡。
師（朗誦）：
欣賞自己
也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽，就做星星吧，
在天空的一角發光；
如果做不了大樹，就做小草吧，
以自己的綠色裝點希望；
親愛的朋友，欣賞自己吧！
因為你有比別人更美好的地方。
14、教師小結。
五、課外延伸：
今天收到的優點納握塌貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果
學生通過這節課，認識到自己的優點，對學習有了信心，更愛學習了。
小學健康教育主題班會教案2
一、設計理念：
現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力，保持健康的心態，迎接挑戰，迎接生活。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活洞圓中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、將全班同學分成若干個小組。
2、請每個同學把自己學習、生活中最大的煩惱寫到一張形紙條上，備用。
四、活動過程：
(一)游戲導入，感受挫折
1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎？
2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手，比賽結束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。
3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來看一段，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現？板書？(播放一班與二班球賽微課程)
(二)戰勝挫折與困難
1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎？讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎？如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢？讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的？再看。
2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。(為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應。)
3、播放
4、看完老師想請同學們為這兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢？相機板書：堅強勇敢樂觀
5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經歷風雨怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現實，化挫折為動力，在挫折中成長的。看。
6、如果劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么？
7、換個角度看人生
①挫折并不可怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰勝挫折呢？請跟著老師一起到故事里來尋找答案吧!
②課件分別出示兩個故事，比較閱讀。
從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。
鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀!”老奶奶一想，也對!從此以后，老奶奶就不再發愁了。整天樂呵呵的'。
一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那么可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗。”
③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎？
④老師小結：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態度去看這個世界。
小學健康教育主題班會教案3
教學目的：
1、知道什么是近視。
2、了解預防近視眼的基本知識。
3、樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學重點： 樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學內容：
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由于進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等是造成近視發生或發展的重要原因。保護視力，預防近視，必須了解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。
2.寫字時執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
(一)讀書寫字視覺環境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2.盡量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環境要求。
1.看電視時，人與電視機應保持3米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
(三)操作電腦視覺環境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。
2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線應略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3.不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉
1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。
2.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1.每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。
2.如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對學生的具體要求：
1、養成并保持正確的讀寫姿勢。
2、讀書寫字時要選擇良好的用眼視覺環境。
3、在日常生活和每天的學習中養成良好的用眼衛生習慣。
4、堅持做眼保健操。
5、早起早睡，保證足夠的睡眠時間，注意均衡營養，平時加強鍛煉。
6、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。
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一、背景與目標
期末考試臨近,班中有些學生的學習態度不夠端正,學習不夠自覺,沒有上進心,而有些學生又顯得非常緊張,有些同學平時階段性小測驗還不錯,可悔空一到大考,成績就不太理想,還有些同學,平時學習非常用功,可成績一直不如意,這都與學生沒有掌握有效的復習方法有關.
本次主題班會旨在端正學生的學習態度,幫助學生尋找適合自己的學習方法,制定合理目標,克服緊張心理,保持輕松向上的心態,并全力以赴做好考前復習工作,從而能在期末考試中發揮自己的水平,取得令人滿意的成績.
二、適用年級：初三
三、教學方法：分小組討論交流與教師總結相結合
四、活動準備
1、各位同學把在學習方面的困惑提前寫下來.
2、找幾位成績優異的同學提前準備好發言稿,交流經驗.
3、課件.
五、實施過程
1、主持人導入班會：本次班會的主題是“如何做好考前復習”.如何做好考前復習,取得優異成績,是大家都非常關心的問題,在此,就期末復習問題和大家進行交流探討,希望本次班會能夠幫助大家掌握一些好的復習方法.
2、請幾名班級學習成績優異的同學談談自己平時是如何學習的.
3、結合這幾位同學的經驗,同學們談談自己有哪些方面的不足,應如何去改正.
4、主持人：剛才同學們都談了自己的心得,那還有一部分同學存在一些困惑,接下來的時間留給他們,讓我們認真聆聽.
5、各位同學談談自己學習中的困惑,并針對大家提出的困惑,分小組進行討論,給出一些誠懇的建議.
6、班主任總結：如何提高復習效率
（1）制定合理的學習計劃.
恩格斯說：“沒有計劃的學習簡直就是荒唐.”學習好與差的一個重要區別就在于有無計劃.有適用的復習計劃,能統籌兼顧地安排好各科學習,這就是學習優秀者的共同點.有的同學認為,學校和老師自然會為大家安排復習計劃,用不著自己在費事,跟著老師走、按著學校的要求辦就可以了.這種想法不對.學校和老師的計劃主要是從教的角度,針對全體同學制訂的,而每個同學除了執行總體計劃以外,還應針對自己的情況,從學的角度更具體地制訂出個人的復習計劃.兩方面互相照應配合,才能收到更好的復習效果.
（2）有效利用復習時間
學期末所剩時間不多,那么每一位同學除上課、自習認真學習外,還應把自己飯后、課間、晚上就寢前的有效時間都利用上,針對不同科目特點,安排不同的復習內容,應做到重點突出,全面兼顧,對于薄弱科目應略多投放時間.同時,規定的復習任務,每一天亂祥一定要保質保量完成,不可因功費時,也不可因小誤而失全面,要循序漸進,環環落實.只有這樣,才能有效地搞好復習.當然,我們還要注意休息,勞逸結合,均衡進餐,保持充沛的精力,以最佳的應試狀態迎接期末考試.
（3）鉆研課本,打好基礎
在復習中,首先應將課本中的基本概念、定義、字詞、語句,及解答問題中常用的一些思維方式進行梳理,注意挖掘和發揮課本中例題、習題的潛在功能,歸納整理基礎知識、基本技能.
（4）查漏補缺,保證知識的完整性.
影響學習的因素很多,在一個漫長的學習過程中,很難保證各種因素都處于最佳狀態.因此,完整的知識學下來,難免會出現漏洞和缺欠,通過復習,自己檢查出來后就可以及時補上.經驗證明,凡是抓緊時間復習的學生,學習中的漏洞和缺欠,都能及時得到補足,很少在學習上“欠債”.因此,他們的知識總是比較完整的.
（5）融會貫通,使知識化.
有人說嘩前搏：“智慧不是別的,而是一種組織起來的知識體系.”這里所說的“一種組織起來的知識體系”,就是指化的知識.可以說,形成化的知識正是復習的中心任務.一個學生,通過平時分單元分課文的學習,可以說基本上完成了對各種基本知識的理解任務,完成了對基本能力的掌握.通過復習時的回顧,查漏補缺,又把長期學習的各部分內容有機地“組裝”起來,幫助我們掌握各部分內容之間的區別和聯系,從而編織一張“知識之網”.
（6）注重反思解題,提高思維能力
平時做練習時,應當時刻反思自己解題時的思維過程,探索自己出錯的原因和思維的斷層.解題時,要注意觀察已知條件和需解決問題的特點,挖掘其背后的隱含信息,聯想有關的已學知識,尋求解決問題的突破口；解題后應反思,此題的解法自己是怎么想出來的,通過解題自己受到了什么啟發?特別是在解答曾感困難的問題時,更應思考在什么地方遇到了困難,造成困難的原因是什么,由此又可吸取什么經驗、教訓等等.
7、結合生物、歷史兩門會考學科,分別請生物、歷史學科狀元談談自己的復習方法.首先請生物狀元談如何提高生物成績.
班主任總結：
（1）掌握基本知識要點,“先記憶,后理解”.
與學習其它理科一樣,生物學的知識也要在理解的基礎上進行記憶,這樣,才能融會貫通,應對變化多端的習題.
（2）弄清知識內在聯系,“瞻前顧后”“左顧右盼”
在記住了基本的名詞、術語和概念之后,同學們就要把主要精力放在學習生物學規律上來了.這時大家要著重理解生物體各種結構、群體之間的聯系,也就是注意知識體系中縱向和橫向兩個方面的線索.
（3）聯系生活實際.其實生物中很多的知識點與我們生活都是息息相關的,所以只要聯系生活,這些內容很容易被理解的,記憶起來也非常輕松.要著重記憶老師所強調的重點內容這些都是考試熱點.
（4）注重實驗操作和理解實驗原理.生物學是以實驗為基礎的學科,結論都是通過實驗得出來的,而在做實驗的過程之中,一定要理解實驗的原理,這樣才能夠在試驗中進行創新.
8、請歷史學科狀元談談如何提高歷史成績.
班主任總結：
（1）“抓基礎”“重平時”.
歷史需要記憶的知識點非常多,很容易遺忘.最好是能每星期復習一次,每個月再總復習一次.復習時關鍵是要反復地看書,在反復中提高.書才是最根本的.離開書本談能力是不現實的.
（2）注重事件之間的內在聯系.
在讀每一節的內容時,要想想在一個歷史事件之前之后都發生了些什么事,它們之間有沒有什么內在的聯系,能夠說明什么歷史道理.
（3）進行歷史事件間的橫向縱向的比較.
例如,某兩場政變或兩種政策之間有什么異同點,為什么會有這樣的異同,說明了什么.分析異同點也很簡單,無非就是從背景、性質、影響等幾個固定的版塊去想.有的書上說,要把歷史學成“立體”的.我想,所謂的“立體”,大概也就是這種橫向與縱向的聯系吧.經常這樣思考,對不同的歷史現象,我們就可以較準確地分析出它們的實質,無論碰到什么題都能迎刃而解.這是讀書時要注意的問題.書本決不僅僅是讀過即可的,光記住一些時間、地點、事件是沒有用的,最重要的是要學會用歷史思維去思考去研究,去探索事件背后的東西.相信不久你就會發現,歷史是越讀越有味的.
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