大班體能目標？..那么，大班體能目標？一起來了解一下吧。
大班教學目標一、日常生活1．有良好的作息習慣，堅持早睡早起，不遲到，不隨意請假。
2．保持個人衛(wèi)生，并能維持公共環(huán)境的衛(wèi)生，有初步的環(huán)保意識和行為。
3．能熟練地使用餐具，保持自身桌面、地面干凈，自覺清潔飯桌上的殘渣。
4．能整理并保管好自己及班級的日常用品，學習用品、玩具及物品。
5．有自我控制飲食的初步意識和能力，主動飲水，少吃冷飲，喜歡吃各種食物、不挑食，不暴飲暴食。
我認為有以下幾點：
1.首先是安全，
2.孩子小應該是以鍛煉柔韌性，為主不宜持久的靜力性練習。
3.靈敏性鍛煉，注意是反應速度的練習。
4.孩子小，體能訓練時候要以寓教于樂的教學方法，孩子在有興趣的活動中鍛煉了自己的體質(zhì)，體能有了更好的加強。
5要因材施教。
1、身體基本活動技能：
目標：小、中、大班幼兒各按其年齡段目標在掌握走、跑、跳躍、投擲、平衡、踢、鉆、爬、攀登等基本活動技能過程中，嘗試運用不同體育活動器械及輔助材料，能在不同的氣候條件及場地條件或空間里進行身體基本活動練習，具有成功感和自信心。
主要內(nèi)容：在一日戶外體育中有目標有計劃地組織幼兒進行鍛煉，注重鍛煉的實效性，并在每個鍛煉環(huán)節(jié)中隨機抽測幼兒鍛煉開始、進行和結束部分的幼兒心率，了解運動負荷和運動量，在觀察幼兒面色，呼吸狀態(tài)、精神狀態(tài)后進行調(diào)整，記錄與活動相關的心理素質(zhì)反映，以及創(chuàng)新舉動的頻率，分析這些片段并進行有目的地創(chuàng)設相應情境，進一步促進幼兒良好強化正面心理行為與創(chuàng)新品質(zhì)，讓幼兒逐步形成相關的情緒體驗。
2、身體素質(zhì)：
目標：提高幼兒平衡、協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌、力量等身體機能，幫助幼兒靈活運用各類體育器械進行鍛煉，在掌握進行身體素質(zhì)練習所必需的知識和技能的同時探索活動
器械的不同玩法，滿足幼兒身體活動、娛樂、表現(xiàn)、積極性和創(chuàng)造性以及不同方式方法，不同合作伙伴等多種需要，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格以及敢于挑戰(zhàn)、敢于嘗試，敢于創(chuàng)新，不怕失敗等精神。
主要內(nèi)容：開設幼兒乓乒球、幼兒武術隊、小小足球隊、民間器械等豐富多彩的鍛煉項目，充實體育活動內(nèi)容，以新穎的活動環(huán)境激發(fā)幼兒的創(chuàng)造與想象。
3、基本體操：
目標：在幼兒掌握的一般體操及隊形變化的同時讓幼兒嘗試創(chuàng)編不同的模仿操、器械操等，激發(fā)幼兒對做操的興趣，提高身體動作的表現(xiàn)能力，發(fā)展其空間想象的概念和能力，培養(yǎng)幼兒在體操活動中協(xié)同一致，遵守紀律的優(yōu)良品質(zhì)，滿足幼兒表現(xiàn)模仿、審美等多種需要。
內(nèi)容：創(chuàng)新徒手操及器械操的教學模式，打破傳統(tǒng)的學操程序，通過分組練習、集體討論、小組展示等方式，讓幼兒主動參與操的編排以及隊形的變換，園內(nèi)開設幼兒藝術體操鍛煉項目，為幼兒創(chuàng)造活動條件與空間，使幼兒形成積極主動、自信、創(chuàng)新等的心理品質(zhì)
1、經(jīng)常化原則：即應組織幼兒經(jīng)常地堅持不懈地參加鍛煉不因氣候冷暖或天氣陰、晴等因素而中斷。
2、適量的運動負荷原則：
人體生理負荷曲線總的變化規(guī)律是從逐步上升到相對平穩(wěn)然后逐漸下降，伴隨著的心理反
應也相對同步，因此在活動中，教師應逐步加大運動量，避免使幼兒產(chǎn)生過重疲勞。
3、全面發(fā)展原則：
即注重幼兒動作技能的發(fā)展培養(yǎng)和幼兒情感、態(tài)度品質(zhì)的培養(yǎng)的結合，挖掘體育活動中實施心理教育的因素，使幼兒的整體素質(zhì)獲得發(fā)展。
幼兒體育活動豐富多彩，主要分為三大類： 1、體育游戲： 它包括走、跑、跳、投、平衡、鉆、爬和小球、水上、冰雪等多種游戲。 2、體操活動： 由徒手操和輕器械操組成 2、體育器械活動： 是指騎自行車、搖搖車、滑滑梯、蹺蹺板、跳繃床、蕩浪般、攀爬攀登架等活動組成。
希望采納
體育活動是幼兒體育的主要內(nèi)容，通過體育活動可以增強幼兒的體質(zhì)，發(fā)展基本動作，培養(yǎng)勇敢、自信等優(yōu)良品德和活潑開朗的性格以及堅強的意志品質(zhì)等。幼兒除了在幼兒園中每天要接受一定的體育活動鍛煉以外，在家庭中也應該保證讓幼兒有一定的體育活動時間。其中幼兒每天的戶外體育活動原則上不能少于一小時。
幼兒的體育活動內(nèi)容主要如下幾項。
1．基本動作練習
基本動作主要有走、跑、跳、平衡、鉆爬、攀登、投擲等。我們之所以稱這些鍛煉內(nèi)容為基本動作，是因為這些動作是人的基本生活中的主要運動內(nèi)容，同樣這些運動內(nèi)容也是體育運動的基礎，所以發(fā)展幼兒的基本動作，對于鍛煉他們的動作靈敏、協(xié)調(diào)、正確姿勢非常重要。但應該注意的是幼兒期的部分器官發(fā)育還不成熟，在進行基本動作鍛煉時，原則上不要搞技巧性訓練。有些家長希望自己的孩子能在體育方面有特長發(fā)展，對孩子從小就進行特殊的體育項目訓練這是要謹慎的。
因為對孩子從小進行特殊項目的體育訓練需要教練員必須具有較高的專業(yè)知識技能和對幼兒有較完善的保護性措施才可以進行，否則過多進行爆發(fā)力強烈和大運動量的超耐力的運動性訓練，容易導致幼兒機體的損傷。在對孩子進行基本動作訓練時，原則上要在有地板的室內(nèi)或有沙土的平地上或有草坪的地方進行鍛煉，以降低地面對幼兒機體的反作用力。因為幼兒期的下肢與腳部落地時的自我減震能力尚未完全形成，如果在水泥地上或柏油路面上進行鍛煉時，一定要求孩子穿軟底鞋，以減輕硬度高的地面的反震力對孩子肢體和肌肉群的損傷。據(jù)專家測算，在孩子跳躍落地時，水泥地面對孩子的反作用力是孩子身體重量的八倍。這種反作用力極容易導致孩子的損傷。
2．身體姿勢及體操練習
身體姿勢主要是走、坐、立的姿勢。身體姿勢正確與否對幼兒的基本動作的形成有重要影響。而對幼兒進行身體姿勢訓練效果較為有效的訓練內(nèi)容是體操練習，幼兒的體操主要有徒手操、輕器械操、聽口令走步等。徒手操應該是身體姿勢訓練的主要內(nèi)容。輕器械操可以選用兒童啞鈴、球、棍棒等等。
3．體育游戲
體育游戲是以開展某種基本動作練習為主的有一定練習規(guī)則的體育活動。體育游戲有鍛煉手部的構造性游戲、有鍛煉身體協(xié)調(diào)能力的運動性游戲等等。體育游戲的特點是可以根據(jù)各種場合的特點，人多人少時都可以玩的一種具有趣味性的體育活動。
以上就是大班體能目標的全部內(nèi)容，..。
