初三學生可以喝咖啡嗎？早上最好不要喝，喝多了會很傷胃的哦。空腹一杯都不要喝最好，非常傷啊。你現在這個年紀還在長身體，不要是追潮流，學習壓力這么大，還是不要喝的好。學習太累了出去走動幾分鐘稍放松下身體是最好的。保持運動，那么，初三學生可以喝咖啡嗎？一起來了解一下吧。
早上最好不要喝，喝多了會很傷胃的哦。空腹一杯都不要喝最好，非常傷啊。你現在這個年紀還在長身體，不要是追潮流，學習壓力這么大，還是不要喝的好。學習太累了出去走動幾分鐘稍放松下身體是最好的。保持運動，身體累了喝什么都沒用，精神累了就前面說的了。希望你學習順利，身體健康哈。
完全是可以喝一點點咖啡的，但是喝咖啡的話，一般來說會提升你的精神力，不要長期的去喝就可以了，偶爾喝一次沒事的。
近些年來，咖啡已逐漸走進百姓家庭，成為常用的飲料。青少年學生由于學習競爭強烈，作業量大，所以很多家長為了能延長孩子的學習時間，給孩子飲用咖啡。事實上，青少年學生常喝咖啡對于身心發育是有害的。
首先，飲用咖啡會影響睡眠質量。咖啡中含有相當高的咖啡因，可達0.4克—1克/100克。咖啡因的作用現已很清楚，能使神經興奮。這是因為咖啡因與人類大腦中的一種導致大腦興奮作用的化學物質的化學結構十分相似，可使大腦處于興奮狀態，從而導致失眠。常此以往就會影響少年兒童的生長發育。
長期飲用咖啡還會引起心血管病。如：心跳加快、血壓升高等。如果青少年患有胃腸道疾病，喝咖啡后，可使病情加重，因飲用咖啡后，胃酸增多，會刺激胃黏膜及潰瘍面
咖啡味道香醇，很多人都很喜歡，其實只是一種飲料，但是因為含咖啡因，喝多了很容易有依賴性，所以不要過量，自己把握，讀書的學生最好少喝，提神當然效果不錯，但要少喝
如果是學習中提神喝,最好每天不要超過1杯,以雀巢速溶咖啡小包為例,
其實現在很多咖啡都很淡,只要不經常過量喝,是不會產生依賴感的.
初三的孩子可以適量的喝一點咖啡，因為它能夠起到醒腦提神的作用，咖啡也有止痛的作用，不要多喝，多喝的話，對孩子身體是不健康的，盡量避免少喝一些
以上就是初三學生可以喝咖啡嗎的全部內容，第三，最好是兩餐之間喝，這樣能保證咖啡的功效，咖啡除提神之外還有好多功效，比如美容。第四，晚上最好不要喝咖啡，睡覺之前的六小時都不要喝了哦。溫馨提示：初三的學生壓力比較大，但是學習期間也要注意勞逸結合。
