目錄小學二年級60米跑標準 寧波小學生體育達標標準 小學生體育達標項目表 小學生體育測評標準 小學三年級體測標準表
2021五年級體育測試標準：50米女生及格分是8.3秒，男生是8秒。長跑女生標準是一分40秒，男生是一份36秒。女生一分鐘跳繩及格分是58下，男生是56下。具體項目和指標如下圖片所示：
小學體育達標成績饑謹
如今的小學生體育達標的國家標準已經(jīng)改變，體育項目上減除了立定跳山肢亮遠；一、二年級包含50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩；三年級開始增加1分鐘仰臥起坐；五年級再次增加50米*8往返跑。
體育總分120分：標準分100分，1分鐘跳繩附加分20分。增加了肺活量、BMI指數(shù)，意味著家長們再也不能寵著孩子們吃吃喝喝了，規(guī)律的飲逗寬食和運動習慣一定要建立。
一年級體育達標標準是：
小學生體育達標的國家標準中有很大變化：增加了肺活量；減少了立定跳遠；三年級開始有仰臥起坐；五年級開銀嫌始有耐力跑。
另外，還增加了BMI指數(shù)（體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字）的測量，不僅要經(jīng)常鍛煉，還要注意飲食，不能是小胖，也不能太瘦。
幫助孩子提高體育成績的方法：
1、要注意孩子的合理飲食。
因為新標準增加了BMI指數(shù)（體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字）的測量，所以要注意飲食，不能是小胖，也不能太瘦。
7～12歲的兒童正處于迅速發(fā)育階段，特別是小學后期進入生長突增期，對營養(yǎng)要求較高，課堂教育要求注意力集中，相對比入學前腦力勞動加大，而畢悔游戲活動則趨減少，因此，這個時期的膳食應(yīng)多加注意。
2、要順序漸進鍛煉孩子的心肺功能。
在體育測試中，跑步是常見項目。跑步成績直接與心肺功能相關(guān)。所以建議家長朋友們，要讓孩子順序漸進鍛煉孩子的心肺功能。先從慢跑開始，逐漸加快跑步速度，延長跑步時間，直至成績達標為止。
3、不要忽視開始體育項目的準備活動。
在開展體育項目之前，要做一些準備活動。開展準備活動可以讓孩子在生理上做好準備，手搏正喚醒運動的活力，提高人體的反應(yīng)速度，使人盡快從安靜狀態(tài)進入活動狀態(tài)。比如，各種部位韌帶的拉伸練習，可以有效防止關(guān)節(jié)的韌帶受傷。
4、運動既要適量又要堅持不懈。
運動并非越多越好，一點要適量，運動過多容易消耗太多力體反而使自己更加疲憊，運動過少則無效果。至于運動多少因人而異，一個堅持標準是一定是運動過后自我感覺非常好，覺得很輕松。
另外，運動要有規(guī)律，切不可三天打魚兩天曬網(wǎng)的，做什么都是一樣的，要有計劃并且去堅持。
六年級測試項目及評價標準如下：
小學生體測成績評定達到良好及以上，孩子才可以參加評優(yōu)與評獎；成績達到優(yōu)秀，才能獲體育獎學分。要是孩子體測成績不及格，有一次補測機會。如果補測仍然不及格，那整個學年成績都會被評為不及格。
體測注意事項
1、要順序漸進鍛煉孩子的心肺功能
在體育測試中，跑步是常見項目。纖豎跑步成績直接與心肺功能相關(guān)。所以建議家長朋友們，要讓孩子順序漸進鍛煉孩子的心肺功能。先從慢跑開始，逐漸加快跑步速度，延長跑步時間，直毀蘆大至成績達標為止。
2、不要忽視開始體育項目的準備活動
在開展體育項目之前，要做一些準備活動。開展準備活動可以讓孩子在生理上做好準備，喚醒運動的活力，提高人體的反應(yīng)速度，使嘩亮人盡快從安靜狀態(tài)進入活動狀態(tài)。比如，各種部位韌帶的拉伸練習，可以有效防止關(guān)節(jié)的韌帶受傷。
小學生體育達標標準如下:
小學一年級
小學二年級
小學三年級
小學四年級
小學五年級
小學六年級
拓展資料:
國家學生體質(zhì)健康標準說明:
為譽孝建立健全國家學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發(fā)《國家學生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校慶悄稿各年級學生的《標準》測試工作，并根據(jù)學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生，方可參加評優(yōu)與評獎。
《國家學生體質(zhì)健康標準》(以下簡稱《標準》)是國家學校教育工作的基礎(chǔ)性指導(dǎo)文件運旅和教育質(zhì)量基本標準，是評價學生綜合素質(zhì)、評估學校工作和衡量各地教育發(fā)展的重要依據(jù)，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，適用于全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業(yè)學校、普通高等學校的學生。
參考資料:體育百科_體博網(wǎng)《國家學生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》
根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》的規(guī)定，小學生50米跑步的達標成績?nèi)缦拢?/p>
1、小學六年級學生50米跑步達標成績：女生為11.00秒。男生為10.20秒。
2、小學五年級學生50米跑步達標成績：女生為11.10秒。男生為閉卜10.80秒。
3、小學四年級學生50米跑步達標成績：女生為11.50秒。男生為11.10秒。
4、小學三年級學生50米跑步達標成績：女生為12.00秒。男生為11.50秒。
5、小學二年級學生50米跑步達標成績：女生為12.80秒。男生為12.00秒。
6、小學一年級學生50米跑步達標成績：女生為13.80秒。男生為12.60秒。
擴展資料：
為了貫徹落實健康第一轎旅穗的指導(dǎo)思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高體質(zhì)健康水平制定。
是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是國家對學生體質(zhì)健康方面的基本要求，適用于全日制小學、初中、普通高中、中等職業(yè)學校和普通高等學校的在校學生。
《國家學生體質(zhì)健康標準》的內(nèi)涵是測量學生體質(zhì)健康狀況和鍛煉效果的評價標準，是國家對不同年齡段學生體質(zhì)健康方鎮(zhèn)枯面的基本要求，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準。健康的概念包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
參考資料：-國家學生體質(zhì)健康標準
