高考體育考什么項(xiàng)目?高考體育考試通常包括以下幾個(gè)科目:1.田徑類項(xiàng)目:包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等。2.球類項(xiàng)目:包括籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。那么,高考體育考什么項(xiàng)目?一起來(lái)了解一下吧。
高考體育考試通常包括以下幾個(gè)科目:
1.田徑類項(xiàng)目:包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等。
2.球類項(xiàng)目:包括籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。
3.體操類項(xiàng)目:包括自由體操、藝術(shù)體操、健美操、技巧、蹦床等。
4.水上項(xiàng)目:包括游泳、皮劃艇、帆船等。
5.冰雪項(xiàng)目:包括滑雪、滑冰、冰球等。
6.武術(shù)、拳擊、散打等。
拓展知識(shí):
各個(gè)省份的具體考試科目可能會(huì)有所不同,但大體上以上六個(gè)大類都會(huì)有所涉及。其中,田徑類項(xiàng)目是體育考試的主要科目之一,也是考試分?jǐn)?shù)占比最高的一類項(xiàng)目。此外,球類項(xiàng)目也是考試中比較重要的一類科目,考試難度和分值都相對(duì)較高。
除了以上的體育項(xiàng)目,有些省份還可能會(huì)在體育高考中加入其他科目,例如游泳、跳繩、自行車等。但這些科目在考試中的分值占比相對(duì)較低,考試難度也相對(duì)較小。常見(jiàn)的體能訓(xùn)練有俯臥撐、深蹲、平板支撐、仰臥起坐、拉伸訓(xùn)練、跳繩等。輔助技術(shù)項(xiàng)目。
考試內(nèi)容包括籃球單手和低手運(yùn)球、排球傳球和墊球、足球運(yùn)球和繞桿投籃、體操預(yù)擺和躍過(guò)豎框(男生)或橫框(女生)、乒乓球2/3正手走攻等等。
高考體育生體考項(xiàng)目和成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)如下:
一、男子項(xiàng)目
1、100米:12.0秒 以上的得分為零分,完賽成績(jī)按得分計(jì)算。
2、推鉛球:5kg-10kg,成績(jī)每增加1.5米得20分,滿分100分。
3、跳遠(yuǎn):≥5.00米,每增加1厘米得2分,滿分50分。
4、游泳:100米自由式,成績(jī)每減少3秒得20分,滿分100分。
二、女子項(xiàng)目
1、100米:14.0秒以上的得分為零分,完賽成績(jī)按得分計(jì)算。
2、舉球:2.5kg-5kg,成績(jī)每增加1.2米得20分,滿分100分。
3、跳遠(yuǎn):≥3.50米,每增加1厘米得2分,滿分50分。
4、游泳:100米自由式,成績(jī)每減少4秒得20分,滿分100分。
高考體育生體考項(xiàng)目和成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)因不同年份可能會(huì)有細(xì)微調(diào)整。一般高考體育生的考試項(xiàng)目和成績(jī)標(biāo)準(zhǔn),不同學(xué)校和地區(qū)可能會(huì)有一些細(xì)微的調(diào)整,請(qǐng)?jiān)趫?bào)考前仔細(xì)了解相關(guān)的具體要求。
體育考試的成績(jī)與學(xué)生所報(bào)考的高校及專業(yè)有關(guān)。有些高校對(duì)體育成績(jī)要求較高,一些體育類專業(yè)更是需要滿分才能進(jìn)入考慮范圍。因此,在參加體育考試前,學(xué)生需要提前了解自己所報(bào)考的高校及專業(yè)的具體要求,并據(jù)此進(jìn)行科學(xué)合理的備考。
考生考前準(zhǔn)備
為了達(dá)到好的成績(jī),考生需要提前進(jìn)行訓(xùn)練和科學(xué)備考,建議學(xué)生在體育教師或?qū)I(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練,順應(yīng)自己的身體素質(zhì)和能力水平,科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃,并注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
相信很多體育特長(zhǎng)生都很關(guān)注高考體育都考哪些內(nèi)容,小編在這里告訴你高考體育都考什么,下面是高考體育特長(zhǎng)生常考項(xiàng)目,希望可以幫助到大家。
高考體育考什么
高考體育考試項(xiàng)目大致分為身體素質(zhì)項(xiàng)目、輔助技術(shù)項(xiàng)目、專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目三部分。專業(yè)考試成績(jī)滿分為300分。
1、身體素質(zhì)項(xiàng)目(每項(xiàng)60分,滿分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、
輔助技術(shù)項(xiàng)目(滿分45分):籃球往返運(yùn)球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球定位球傳準(zhǔn)與顛球、體操預(yù)擺分腿騰越縱箱(男)或分腿騰越橫箱(女)。
3、
專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目(滿分75分):考生可在田徑(除100米、800米外)、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、游泳、體操、藝術(shù)體操、健美操、跆拳道中任選一項(xiàng)。
高考體育考試項(xiàng)目分為身體素質(zhì)項(xiàng)目、輔助技術(shù)項(xiàng)目、專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目,各項(xiàng)目具體內(nèi)容如下:
1、身體素質(zhì)項(xiàng)目:100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、輔助技術(shù)項(xiàng)目:籃球往返運(yùn)球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球定位球傳準(zhǔn)與顛球、體操預(yù)擺分腿騰越縱箱(男)或分腿騰越橫箱(女)。
3、專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目:田徑200米跑、400米跑、1500米跑、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、標(biāo)槍、足球、籃球、排球、乒乓球、武術(shù)、體操。
高考體育考試項(xiàng)目注意事項(xiàng)如下:
1、考試前一天,保證良好的睡眠和體力的積蓄,不能久看電視、久睡、長(zhǎng)時(shí)間游逛等,以充沛精力投入到考試中。
2、考試當(dāng)天吃飯八成飽,要有衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)好消化,出發(fā)前,調(diào)整好心態(tài),準(zhǔn)備好物品,如:身份證、準(zhǔn)考證、跑鞋、立定跳遠(yuǎn)和專項(xiàng)用鞋等。
3、進(jìn)場(chǎng)前要解決大小便,輕裝上陣。帶齊考試證件和物品,檢查一下跑鞋的鞋釘?shù)取?/p>
4、考前飲食清淡,不要喝過(guò)多的飲料,不要進(jìn)食油膩、生冷、辛辣、刺激性的食物。
5、考前30分鐘,要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),要停止進(jìn)食,可以少量飲水。
6、考前一周,要注意天氣變化,及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒,注意飲食衛(wèi)生,避免食物中毒。
其他信息:
高考體育考試項(xiàng)目分為身體素質(zhì)項(xiàng)目、輔助技術(shù)項(xiàng)目、專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目三部分。高考體育專業(yè)考試成績(jī)滿分為300分。 體育高考考什么體育項(xiàng)目 1、高考體育考身體素質(zhì)項(xiàng)目(每項(xiàng)60分,滿分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。 2、高考體育考輔助技術(shù)項(xiàng)目(滿分45分):籃球往返運(yùn)球單手低手投籃、排球傳球墊球、足球定位球傳準(zhǔn)與顛球、體操預(yù)擺分腿騰越縱箱(男)或分腿騰越橫箱(女)。 3、高考體育考專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目(滿分75分):高考體育考生可在田徑(除100米、800米外)、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、游泳、體操、藝術(shù)體操、健美操、跆拳道中任選一項(xiàng)。 體育高考各項(xiàng)目怎樣考 1、高考體育專項(xiàng)素質(zhì)項(xiàng)目有十一個(gè),田徑,羽毛球,網(wǎng)球,藝術(shù)操,武術(shù),游泳,鉛球等項(xiàng)目。這些項(xiàng)目,男女不限的,身體素質(zhì)項(xiàng)目占比很大,包括速度素質(zhì),力量素質(zhì),耐力素質(zhì),靈敏素質(zhì),柔韌素質(zhì)五大方向的身體素質(zhì)。 2、高考體育身體素質(zhì)項(xiàng)目考試內(nèi)容:高考體育身體素質(zhì)項(xiàng)目分值占總成績(jī)的60%,速度素質(zhì)是速度的比賽,相同時(shí)間內(nèi),移動(dòng)的距離越遠(yuǎn),速度越快。力量素質(zhì)是肌肉收縮時(shí),產(chǎn)生的力量,耐力的素質(zhì),是耐力考查的專業(yè)素質(zhì),這些素質(zhì)在整個(gè)高考體育項(xiàng)目中,是主要考查內(nèi)容。
以上就是高考體育考什么項(xiàng)目的全部?jī)?nèi)容,高考體育考試項(xiàng)目分為身體素質(zhì)項(xiàng)目、輔助技術(shù)項(xiàng)目、專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目,各項(xiàng)目具體內(nèi)容如下:1、身體素質(zhì)項(xiàng)目:100米跑、800米跑、5米三向折回跑。2、輔助技術(shù)項(xiàng)目:籃球往返運(yùn)球單手低手投籃、排球傳球墊球、。